日常・普段のランニングなど

今日はランニングをしないでおこうと思います。休走日です。(そんな言葉あるのか??)

そういえば、走り始めた頃は膝が・・・とか腰が・・・とか書いていたような気がするのですが最近そんなに違和感が無くなってきました。

日常・普段のランニングなど

ランニング練習を始めてから今まである程度一定のペースで走ろうと思ってイザ走り出すとペースが無茶苦茶・・・。

というか揃えられないのね。

一定のペースで走ってるつもりでも遅くなって、、、遅くなったからちょっとだけ ...

日常・普段のランニングなど

早いものでもう7月

8.9.10.11月ときたらもう本番の奈良マラソンです。

頑張らないと・・・。

ということで本日の練習です。

今日は前置き無しです。

フルマラソンまであと ...

日常・普段のランニングなど

奈良フルマラソンを申し込んでランニング練習を始めた訳ですが、速くも1ヶ月経過してしまいました。

最初の頃よりかは、走れるようになったと思います。

今日は走らないと決めたのでネタがないので短いです。

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日常・普段のランニングなど

昨日、本番コースの一部を走ってみたんですよね。

昨日の日記はこちら

本番でも厳しいといわれている部分だったこともあるのでしょうけど、非常にタイムが遅かったんですよ。

3日練習サボったからな

日常・普段のランニングなど

今日も真昼間から更新です。

昨日の結果は、、、まあよくもなく悪くもなくって感じだと思います。

昨日、検査入院って日記を書いたのですが、昨日の夜に明日何時ごろ退院します?って看護士の方に聞かれたので

...

日常・普段のランニングなど

入院中@NOWのえーかわです。

まあ本日入院は予定通りのスケジュールなんですけどね。

ちなみに血尿とは全く関係ないです。

ランニングを始める前から持病がありまして

私、腸がちょっとだけ悪 ...