昼寝、ときどきRUN

暖かくもなってきたので久しぶりに走ってみた。

前回走ったのが1月21日に4km。5km以上走った最後の日は10月19日だったのでほんと、長い距離？を走ったのは久しぶり。

にしては、よく走れていると思う。呼吸はな ...

あけましておめでとうございます。
2024年もよろしくお願いいたします。m(__)m

仕事納めは28日、自宅に帰って夜から志賀高原へスキーへ出発。
29日に一泊して30日に帰ってくるいつものパターン。

今年４回目の投稿。もうブログって時代じゃないよね。
でも、やっぱりSNSは苦手・・・。アカウントだけ取ってほとんど投稿していない。

12月上旬にクリスマスケーキを予約しに不二家に行ったんだけど、（えーかわ家では、ケ ...

先月に続いて今月も１回投稿。

なんと今日は走った話です。（笑）
久しぶりに走りました。

8.7km　6’42″/km

7’33”-7̵ ...

久しぶりの投稿。

って、何書いたらいいんだろう。って毎回この流れだな・・・。先日、久しぶりにラン友さんの飲み会にお邪魔させていただきました。久しぶりにお会いする方もいてとっても楽しかったです。

自分が走らなくな ...

あけましておめでとうございます。
2023年もよろしくお願いいたします。m(__)m

8月以来のブログですがお正月ぐらい更新しよう・・・。

ってことでまずはお正月の前のことを・・・。

例年通 ...

前回の更新から約1ヶ月ぶりの更新。

結局、いびがわマラソン（ハーフ）、奈良マラソン（フル）を走る予定です。

もう、昔みたいに速く？（自分比）走れないことはわかっているけど、昨年度の奈良マラソン（5時間2分）はさ ...