日常・普段のランニングなど

いきなりなんですが今日は休養日にしようと思ってました。

私事ですが、明日は月に１回病院に行って診察してもらうので午前中病院に行った後は自由～～。♪なんです。

なので今日は休養日にして明日、初の日中ランしようかな ...

結局、今日も走ってしまいました。練習始めてからの日数を基準にしようと思うので今日も１４日目です・・・。

で練習日記を書く前にまたまた嬉しいことがありました。

私が勝手に見つけた（←変な意味ではないのですいません ...

昨日、夕方走り出したらいきなり雨・・・。って話を書いたのですが、夜の１０時頃にはすっかり雨が止んだんですよね。

で走ろうか、止めようか・・・。悩んでいたのですが、一昨日は走っていなくて、昨日は１．８kmしか走ってないので思 ...

ちょっと前のことなのですが、このブログをはじめて、はじめてコメントをいただきました。（あれ？なんか文章変？）

コメント貰ってとっても嬉しかったです。

私みたいに今からランニングを始めようとしている人もいっぱいる ...

本日は雨、ということで走るのは止めることにしました。まあ、本番は雨でもあるので雨の日もそのうち走らないと駄目なんでしょうけどね。

まだそこまでの段階ではないと思うので・・・。

それに、昨日走ってちょっと今日は腰 ...

今日は仕事の合間に本屋に行ってランニングの本を一冊買ってきました。

asics監修の痛みなく疲れなく気持ちよく完走できるランニングレッスンという本なんですけどね。

まあ、買っただけでほとんど読んでません。

昨日から、本日は何もしないと決めていたので走りません。

ちょっとだけでも走ってみようかなと思ったりもしたのですが休養に当てるのも悪くないなと思っていたので・・。

いや、まあ正直なところ、足が張ってるんですね。太 ...