今日はペース走を意識してみました(36日目)
ランニング練習を始めてから今まである程度一定のペースで走ろうと思ってイザ走り出すとペースが無茶苦茶・・・。
というか揃えられないのね。
一定のペースで走ってるつもりでも遅くなって、、、遅くなったからちょっとだけ ...
真面目に走っているようで実はそれほどでもないえーかわのブログです
ランニング練習を始めてから今まである程度一定のペースで走ろうと思ってイザ走り出すとペースが無茶苦茶・・・。
というか揃えられないのね。
一定のペースで走ってるつもりでも遅くなって、、、遅くなったからちょっとだけ ...