間違いなく体力は付いている(49日目)
今日もランオフを決め込んでます。
昨日もウォーキングしたのですが思っていた所まで歩けなかったんですよね。
なんか途中で少しだけ痛くなって、引き返してきたんです。
まあでも、数日前のびっこ引いている状 ...
ゆっくりマイペースでいこう(48日目)
なんか毎日というかランニングブログを始めていつも痛い痛いネタですね。
で昨日はびっこ引いて歩いていたと書きましたがその続きです・・・。
昨日の話なのですが、とりあえず足の稼動域を制限すればマシになるのかなと思い ...