昼寝、ときどきRUN

今日は午前中幼稚園で娘の父親参観でした。普段見れない幼稚園での姿を見て成長したな～とか思ってしまいました。

家では女王様ばりにわがままなんですけどね。

で、今日は雨も強いので予定通り自宅待機。

なの ...

フルマラソンを走ると決めてからサイトを巡回して知識をつけています。

とりあえずフルマラソンを見越して今後意識しないと駄目かなと思っている点が２つです。

１．フルマラソンを走りきれる体を作る

２．最大 ...

なんだかんだでフルマラソンを走ると決めて１８日が過ぎました。それなりに走っているとは思うのですが、中々速くはなりませんね。

ただ、一つだけ明らかに変わったと感じることがあります。

それは・・・。

走 ...

昨日走ってないので今日は絶対に走ろうと決めていました。

ゆっくりでいいので今までの最長距離を走るべく安全で止まらなくていいようなコースを考えていたのですが、中々ないですね。

どうしても北に走ると阪奈道路と近鉄奈 ...

今日は走らないことに決めました。っていうか走る気漫々だったのですけどね。

ちょっとだけ持病があり月に１回の通院日だったので昼前からフリーでした。

せっかくなので昨日から密かに計画していたことは・・・。

いきなりなんですが今日は休養日にしようと思ってました。

私事ですが、明日は月に１回病院に行って診察してもらうので午前中病院に行った後は自由～～。♪なんです。

なので今日は休養日にして明日、初の日中ランしようかな ...

結局、今日も走ってしまいました。練習始めてからの日数を基準にしようと思うので今日も１４日目です・・・。

で練習日記を書く前にまたまた嬉しいことがありました。

私が勝手に見つけた（←変な意味ではないのですいません ...