日常・普段のランニングなど

珍しく最初からランネタで・・・。

昨年末から膝の調子がよくないので無理せず走るに切り替えて走っています。
走れるのでなんとかなっているのでしょうけど・・・。

当面レースを控えていないので焦る必要もありま ...