日常・普段のランニングなど

昨日は東京マラソンの結果発表。
少しは期待したけど外れ。走りたかったけど本当に走りたいのかというと微妙。

確かに東京マラソンは走ってみたいけど、私は東京にほとんど行ったことがないので「おー ...

丹後で頑張るつもりだったので、仕事への影響を考えて今日は有給を取ってました。

丹後が中止になったので、仕事いってもよかったんだけど、折角とった有給なのでそのまま消化することにしました。当初は

歯医者通いが終わらなくて困っているえーかわです。

6月位に、前歯が痛くて歯医者へ。
以前前歯の裏が虫歯で詰めていた箇所ですが、痛いならとりあえず詰めたものを取ってみましょうということで取っ ...

日曜日に20km走ってクタクタになって・・・。月曜日朝起きて仕事行くときに、右脚のアキレス腱辺りが痛かった。少し動かすと後は気にならなくなったが、火曜日も朝は少し痛かった。ちなみに水曜日の今日はなんともない。

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今日のランで月間200km達成。

13.781 km　1時間22分35秒 05’59/km

7’08” – 6 ...

お盆休みぐらいから丹後の準備をしています。

自分的には色んな意味で8割ぐらい準備が終わっていると思っています。
丹後の前日の土曜日は仕事ですが、その代わりといってはなんですが、丹後の翌々日 ...

最近、首の状態が良くなかった。いつからって正確には気付いてないんだけど、おそらく８月入ってからよくなかったと思う。最初はそれほどでもなかったので気にならなかったけど、この前の土曜ぐらいから気になるぐらい駄目だった。

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