日常・普段のランニングなど

2018丹後の概要が発表されましたね。
前回は、出る気満々でしたけど、今回は前回ほど満々ではありません。

前回丹後の参加者に対する対応が発表されましたけど、なんかなあーって感じです。

2017にエントリ ...

最近暖かくなってきて、少しずつですが走り出してます。

今日も夜のテニスのレッスンから帰ってきた後に少しだけど走ってきた。

今週は距離は短いけど週３回走った。
少し気になったので週３回走ったのいつ以来か調 ...

名実ともに篠山マラソンで2017年のシーズンが終わりました。

2017加古川マラソンが終わって2018シーズンは防府が最大目標になりました。

防府にピークをもってくるにはどうしたらいいのか？
ついでに、 ...

やっと、走りたいなーと思うようになったので久しぶりにマイコース9kmを走ってきました。

8.843km　51分59秒　5’52/km
6’38” – 6’ ...

今シーズンのマラソン大会。残すは篠山マラソンのみ。

PBは無理でも今日、椚峠にいって調整すればある程度走れる状態にはなったと思うんだけど、走る気にならなかった。

そして午前中から東京マラソンの中継を見る。

少し前にサトさんが書いてた「月に200キロ走るこだわりを捨てるべきか」に、しょうじさんが反応していたので私も反応してみた。

走力的には、

サトさん→サブ3目前。
しょうじさん→3.5超目前。
え ...

ちょっと前の話ですが、お正月が終わった後にミズノランニングフォーム診断システム「F.O.R.M.」に行ってきました。

今回で「F.O.R.M.」は２回目。前回は2012年9月走り始めて、４か月目。まだ大会には一度も出場した ...