日常・普段のランニングなど

今日は午前中幼稚園で娘の父親参観でした。普段見れない幼稚園での姿を見て成長したな～とか思ってしまいました。

家では女王様ばりにわがままなんですけどね。

で、今日は雨も強いので予定通り自宅待機。

なの ...

日常・普段のランニングなど

フルマラソンを走ると決めてからサイトを巡回して知識をつけています。

とりあえずフルマラソンを見越して今後意識しないと駄目かなと思っている点が２つです。

１．フルマラソンを走りきれる体を作る

２．最大 ...