日常・普段のランニングなど

なんだかんだでフルマラソンを走ると決めて１８日が過ぎました。それなりに走っているとは思うのですが、中々速くはなりませんね。

ただ、一つだけ明らかに変わったと感じることがあります。

それは・・・。

走 ...