日常・普段のランニングなど

北海道マラソン以降、久しぶりに走りました。基本フルの後は1週間休む。色んな面で自分にはこれが合ってるような気がする。

のんびりタイムも気にせずに走る。思っているスピードよりも若干速く走れている。北海道マラソンの効果が出たか ...

日常・普段のランニングなど

世間は夏休み。さすがに何処にも遊びにいかずに私だけ走ったり出かけたりする訳にもいかないので、昨日琵琶湖テラスに行ってきました。

娘が7月にあった学校行事の野外活動でアスレチックにいったんだけど、それがとっても楽しかったらし ...

日常・普段のランニングなど

今月も結構順調に走っています。
昨日は7月中旬以降だと、走った中では間違いなく一番涼しかった。ガチろうかと思ったけどシューズがウェーブライダーだったし、無理しないことにした。

13.833 km 1時間25分39秒 ...

日常・普段のランニングなど

本日20時、防府読売マラソンのエントリーでした。

実は、本日19時から会議の予定があり自分ではエントリー出来ない可能性が高かったので優しい方にエントリーをお願いしていました。

ただ、奇跡的に会議の時間が早まり2 ...

日常・普段のランニングなど

今日はテニスの前に時間があったので公園外周ラン約3km。
結構飛ばしてみたけど今はこれが限界。

6’29” – 5’34” – 4’ ...

日常・普段のランニングなど

久々の連休。家族でどこか行こうかと思ったけど暑すぎて止めた。どこ行っても暑いよね。

ってことで娘の希望は自宅で私にゲームをさせること。(笑)

昔からあるマリオカートなどは、スイッチに代わってもまあ遊べるんだけど ...

日常・普段のランニングなど

ブログの更新は滞ってますが、7月に入って距離だけはそれなりに走ってます。

07/02 13.81km 1:24’11″ 6’05″/km
07/03 13.84km  ...