日常・普段のランニングなど

６月が誕生日。久しぶりの免許更新時期がきました。  今までずっと裸眼でしたが、最近老眼で非常に近くが見にくい。遠くは普通に見えていると感じてはいるが、知らない間に視力が落ちているかも知れない。 免許更新センターに行って視力検査で引っかかるの ...

自分の状態を表すとこんな感じ。（脚の状態というよりも気持ちの状態）
結局のところ仕事が影響してるんですよね。

４月中旬
このところ少しバテ気味で ちょっと調子が落ちている感じですね

４月下旬 ...

ＧＷ中に武庫川ユリカモメ70kmの応援に行ってきた。当初は走っていこうかと思っていたけど、気力が出ず、阪神武庫川駅～会場だけ走った。

オーバーナイト練を見越して購入したUltimate direction Jurek FK ...

昨日、うっかりしてスマホを地面に落としてしまった。2mぐらい飛んで落とした割には傷ついてない。2mでうっかりって（笑）

うまくケースが守ってくれていたんだと思うけど結構ショック・・・。

オーバーナイト練以降、相 ...

昨日（既に一昨日）はテニス。レッスンの前に時間があったので走ってみた。

8.518km　53’26″26　6’16″/km

最初ゆっくり、徐々にビルドアップで最後 ...

サトさん、えむさんがシーズン成績をグラフにしていたので面白そうなので私も作ってみた。

出場したフルの大会は6大会を全部詰め込むとこうなる。

非常に見にくい（醜い）ので、歩かずに走った4大会にしてみた。

昨日もテニス。今日もテニス。
４月から中級になってちょっとウキウキ。

まほろばテニススクールは、自分のクラスの一つ下のクラスも受けれるんだけど、昨日は、中上級と中級のコマだから、流れ的に中級クラスは中級の人のみ。 ...