えーかわ

タイトル考えるの面倒だったから、人様からパクリました。スイマセン。
その方とは走っているタイムは全然違うんだけどね。

先週の火曜はインターバル行わなかったので、中１週でのインターバル。
（レスト２

昨日は、別大、口熊野、木津川と知り合いの方が出ているフルマラソン大会がありました。
まずは、別大完走したかおりん、素晴らしいです。
（だらだら書くと長くなるから１行で・・・）

私は木津川マラソンへ

今月は生涯３度目の月間200kmを達成しました。
といっても、実は木曜日の時点で達成したんですけどね。
達成出来た満足で、ブログの更新も明日でいいやとなってしまいました。

って思ってたら金曜日も終

タイトルの通り、どうでもいい話なんですけどやっぱり書いておく。
前のブログにも書いたいたんだけど、
不二家ハートチョコレートが大好きです。

子供の頃はスーパーなどにいったらいつでも買えたんですけど

ここまできたら、jogでもなんでもいいから月間200kmを目指すえーかわです。
昨日も書いたけど、完全に手段が目標に変わってしまっているけど今月は気にしない。
今日、8.9km走って、200kmまで残り23k

レポなんてもんじゃないので来年見て思い出すように備忘録で。
当日は安さと体力の消耗具合のバランスを考えてJR大和郡山→東部市場前。
東部市場前だと長居まで約5.5kmだし、駅を降りると直ぐに国際女子もハーフも

最近、まじめに走っているえーかわです。今年に入ってからは15日までの走行距離は55km。

16日から本日（24日）までの９日間で走行距離が103km。合計158km
久しぶりの月間200kmが見えてきまし