日常・普段のランニングなど

先週の火曜日以来のランをしました。
先々週は日曜日（８日）から調子がおかしかった。
日曜日は、近くで10kmの大会があり、かおりんさんの
応援に行くつもりだったのですが、朝熱っぽくて
体温計る