昼寝、ときどきRUN
真面目に走っているようで実はそれほどでもないえーかわのブログです
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(2016,04,06)えーかわ友達100人プロジェクト
まずは今日のランから。
13.818 km 1:15’37 5’28″/km
5’44” – 152bpm – 181spm ...
記事を読む えーかわの友達10 ...