日常・普段のランニングなど

私の周りでMY ASICSでサブ3.5を達成したランナーさんが数名います。
ちょっと前にブログで書いたんだけど、それにあやかって私も数週間前からMY ASICSのメニューで走っています。先日ラン中にこけてしまって最近