日常・普段のランニングなど

一昨日走ってからおとなしくしています。

かなり期間を空けたと思ってランを再開したのですが、その時は微妙でしたけど昨日辺りからかなり脚の状態がよくなってきたような気がします。

気がするだけかも・・・。