日常・普段のランニングなど

日常の生活では脚の痛みは問題無くなったので試しに走ってみました。

結果的には微妙な感じです。

もう少し違和感なく走れると思っていたのですが、思っていたより駄目でした。

今日は無理せず4～5kmぐらい ...