えーかわ

初の70kmだったので、走り終わってからどれだけダメージが出るか分からなかったので、こっそり今日は有給を取ってました。（ご一緒していただいた方にちょっと申し訳ない）

昨日のオーバーナイト練で70km走った（歩き込み）翌日の ...

萩往還に出場される方とご一緒にオーバーナイト練。
18:00時に法隆寺を出発、嵐山までの約70km

むっちゃ寒くてこごえそうだった。

ご一緒していただいた方、応援にきていただいた方、
本当にあり ...

昨日もテニス。今日もテニス。
４月から中級になってちょっとウキウキ。

まほろばテニススクールは、自分のクラスの一つ下のクラスも受けれるんだけど、昨日は、中上級と中級のコマだから、流れ的に中級クラスは中級の人のみ。 ...

ここ最近真面目に走り出しています。

今日も走って、今週は55km。

待ちに待った荷物が到着しました～。
（いや、かなり早く到着した方だと思う）

４年ぐらい前に、こんなことを書いてた。 ...

２月

３月

１月下旬からろくに走っていない。というよりも加古川以降真面目に走って無い。

姫路城はタイムは出たけど１月２１日の木曽三川でなんとか体調を維持した感じ。姫路城以降は・・・。

そ ...

今日は天気が良かったので、朝から軽くラン。最近少しだけやる気になったのに、先週はほとんど雨で走れず。

朝から何処へ走りにいこうか悩んだけど、日曜日のテニススクールってどんなんなんだろうと思って、まほろば健康パークまで走って ...

昨年ぐらいから結構早く寝ることが多くなっています。

仕事から帰ってきて、夕食食べて、お風呂入って、9時30分に寝るとかありますし、何もなければ23時頃には布団に入って寝ていることが多くなってます。

土曜日の夜と ...