【速報】奈良マラソン

（2015,12,13）（2015,12,14）

4時間17分26秒でした。（ネット）

フルマラソンは難しいなあ。応援ありがとうございました。

2015_12_奈良マラソン

Posted by えーかわ

2015奈良マラソンレポ0（反省編）

明日は2015奈良マラソン

コメント一覧

ローラより:
（2015,12,13） 3:13 午後
坂いっぱいの奈良マラソン完走おめでとうございます☆
大阪にひきつづきおつかれさまでした( ´ ▽ ` )ﾉ♪
秘密兵器はどうだったかな〜？
忘年会アフター楽しんで来てください♪♪
アフターといえば、今もえーかわさんのピンクのドアラ姿が目に焼きついています（笑）♪
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:06 午後
  ローラさんへ
  コメントありがとうございます。
  秘密兵器は炸裂する前に終わっちゃってました。（笑）
  今度また別の被り物持ってきてくださいね。
しょうじより:
（2015,12,13） 5:13 午後
お疲れ様でした～。
奈良は、特にアップダウンキツイですもんね。
あのコースで、淡々とラップ刻むのはホント
大変だと思います。
ゆっくりお休み下さい。
お疲れ様でした(^^)。
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:07 午後
  しょうじさんへ
  コメントありがとうございます。
  今回は色々と失敗しました。次回以降に生かせるように頑張ります。
ロボッチより:
（2015,12,13） 8:06 午後
えーかわさん♡お疲れさまでした。
がんばったね。
また次、がんばりましょう！！
ずっと応援してるからね☆
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:08 午後
  ロボッチさんへ
  コメントありがとうございます。
  う～ん。いろんな意味で失敗してます。直せるところは直して次以降に生かせるようにします。
  応援ありがとう。
NGより:
（2015,12,13） 9:43 午後
キツイコースでの完走お疲れ様でした！
今日は結構気温も高かったんじゃないですか？
ゆっくり休んで、また頑張りましょう！
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:09 午後
  NGさんへ
  コメントありがとうございます。
  気温自体は大阪よりも低かったのですが、自分の装備を完全に間違ってました。
  いろんな意味で大阪は走りやすと実感しました。
  来年も大阪一緒に出れたらいいですね。
いしきちより:
（2015,12,14） 12:42 午前
お疲れさまです。
色々目論んでも、どうしても上手くいかない日もありますね。
でも、それが次につながる気がします。
とりあえずゆっくりしてください。
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:11 午後
  いしきちさんへ
  コメントありがとうございます。
  装備も含めて完全に失敗レースでした。
  失敗したところは次以降に生かせるようにします。
おっとーより:
（2015,12,14） 7:31 午前
昨日はお疲れさまでした。
えーかわさんとの対決企画のおかげで、最後まで頑張れました。
また一緒に走りましょうね(^^)
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:11 午後
  おっとーさんへ
  コメントありがとうございます。
  奈良マラソンお疲れ様でした。
  ステルス作戦にやられました・・・。こうなったら逆ステルス作戦使おうかな。
ゆるりんより:
（2015,12,14） 7:52 午前
奈良マラソンお疲れ様ですo(^o^)o
昨日は京都の東山でも半袖で走れるくらいだったので、
えーかわさんには暑いくらいだったのでは？
どんなフルだったのかレポ楽しみにしてます♪
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:13 午後
  ゆるりんさんへ
  コメントありがとうございます。
  スタート時に２枚着ていたのがそもそもの間違いでした。
  装備も含めて完全に間違ってました。まだまだ青いです。
KIKUより:
（2015,12,14） 7:54 午前
お疲れ様でした。
昨日は大変だったと思います。
まー、自分への言い訳も含めてですけど。
自分は思い切り突っ込んで撃沈でした。
あの声をかけたところまででしたね。
フルマラソンは難しい、これに尽きますね。
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:14 午後
  KIKUさんへ
  コメントありがとうございます。
  奈良マラソンお疲れ様でした。
  スライドの時に結構前走っているな～と思いながら見てました。
  まら来年も走りましょうね。
やまけんより:
（2015,12,14） 12:53 午後
昨日はお疲れ様でした。
おっとーさんとの対決、
楽しませてもらいました(笑)
レポ楽しみにしてます。
次はサブ4取りに行ってくださいよ(笑)
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:14 午後
  やまけんさんへ
  コメントありがとうございます。
  奈良マラソンおつかれさまでした。
  サブ４・・・。やっぱりちょっと遠いかも・・・。
  来シーズン以降でいいですか？
kenより:
（2015,12,14） 5:43 午後
昨日はお疲れ様でした。
おっとーさんとの勝負　接戦でしたね～
　
擦れ違い区間でのエールありがとうございました。
おかげさまで　ばてるの遅らせることができましたｗ
チームちゅーぶとの対決も楽しみにしています。
もちろん〇〇〇〇さんとの対決もｗｗｗ
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:16 午後
  kenさんへ
  コメントありがとうございます。
  奈良マラソンお疲れ様でした。
  おっとーさんとは接戦だったのですが、kenさんとばんぶーさんぐらいの戦いがしたいですね。
  まだまだ・・・。
  〇〇〇〇さんとの対決？最初だれかと１分ぐらい考えてしまいました。（笑）
カステランより:
（2015,12,14） 7:57 午後
昨日はお疲れ様でした^^
えーかわさんの初フルの大会だったとのことでしたので、楽しまれたことと思います！
ハイタッチも元気にして行かれましたしね^^
もう少し気温が低くなったらサブ４ですね！
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:17 午後
  カステランさんへ
  コメントありがとうございます。
  応援ありがとうございました。
  サブ４はちょっとまだ届かないかなと奈良走って実感しました。
  一段ずつのんびり行くことにします。
ストラトより:
（2015,12,14） 8:04 午後
昨日はありがとうございました。
昨日は少し暑すぎましたね(^^;;
フルマラソンは難しくて怖いですね。
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 9:19 午後
  ストラトさんへ
  コメントありがとうございます。
  奈良マラソンお疲れ様でした。
  意地でも完走するストラトさんかっこいいと思いました。
  来年は後泊に戻してゆっくり楽しみましょう。
ばんぶーより:
（2015,12,14） 9:06 午後
ナンバーカードの受け取りありがとうございました！
おかげで私は目標達成できましたけど、
そのせいでえーかわさんにはストレスをかけてしまって申し訳なかったです。
レース中も２度も声をかけていただきありがとうございます！
同じ黄色のウェアではないのにいつもよく気づいてくださいますね。
今回はえーかわさんには辛い結果でしたが、
この経験は近い将来のサブ４に着実につながっていくと思います。
もう手の届くところまで来てますよ！
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 11:18 午後
  ばんぶーさんへ
  コメントありがとうございます。
  奈良マラソンで目標達成おめでとうございます。
  私も走るので受付は全くストレスになりませんのでお気遣いなく・・・。
  というか逆に気を使わしたみたいですいません。
  来年も出るなら代理行きますよ。喜んで・・・。ホワイトチョコのやつ私１枚しか食べれなかった・・・。
  コースによってはサブ４に近い所にいるかも知れませんが、奈良でサブ４しようとするとまだまだ足りないということがよくわかりました。
みそらのくそばばぁより:
（2015,12,14） 9:44 午後
お疲れさまでした☆
ご本人は納得いかないようですが
最後まで粘ったし、諦めなかったし、すばらしい！
出来なかったこともあるけど
それは、それで。
出来たことにも満足でっせ＝＝＝☆
へんたい村にいると、感覚鈍るですけどね
ほんと、フルはしる切るって、すげぇことだから。
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 11:20 午後
  みそらさんへ
  コメントありがとうございます。
  最後まで粘ったかというとちょっと？なんですよね。今回・・・。
  歩きも入っているし・・・。
  ただ、失敗したところばかりじゃなく気づいたこともあったのでよしとしています。
  頑張って４時間は切れるようにします。（奈良以外で・・・。）
えいたろうより:
（2015,12,14） 10:25 午後
お疲れ様でした。
ちょっと暑かった？
応援してた30km地点ではいいペースだったしフォームも崩れてなかったので組長には勝てると思ってたんですけどね～。
それより何より、【えーかわ監視システム】が凄すぎ！
応援部隊としては非常にありがたかったです(^^)v
ランナーとしては丸裸なので辛いな～
返信
- えーかわより:
  （2015,12,14） 11:23 午後
  えいたろうさんへ
  コメントありがとうございます。
  応援ありがとうございました。
  30km手前の上りで今回は戦略的？歩きを入れました。おかげて応援前は割と走れたのですが、過ぎると急にお腹も気持ち悪くなり、脚も動かなくなりという状態で・・・。
  監視システムは・・・。ぶっつけ本番だったのでちょっと不安だったのですけどね。
  人数いる時は応援部隊には便利だと思います。
らぴゅたびとより:
（2015,12,15） 8:09 午前
改めまして、完走おめでとうございます。
えーかわさんにとって、暑かったんでしょうね。
ようやく、えーかわの呪いも解けたようだしw、次は安心してご一緒出来そうです。
返信
- えーかわより:
  （2015,12,15） 8:48 午後
  らぴゅたびとさんへ
  コメントありがとうございます。
  奈良マラソンでの快走（と私は思っていますよ）お疲れ様でした。
  これで安心して一緒の大会に参加できます。
  らぴゅさんはシーズン初戦とか最初の方が苦手なのかなと・・・。
  私があと７分縮めるよりもらぴゅさんが10分短縮するほうが可能性ありそう。
イケネコより:
（2015,12,15） 5:57 午後
まずは完走おめでとうございます！
お疲れ様でした。
奈良はコースが厳しいですし、そう簡単には走らせてもらえませんか。
だからこそ攻略しがいがあるということで！
どうぞゆっくり休んで下さいね(*´ω｀*)
返信
- えーかわより:
  （2015,12,15） 8:49 午後
  イケネコさんへ
  コメントありがとうございます。
  ぜひ来年はご一緒に・・・。今回は色々とダメダメで・・・。
  参加するごとに奈良のしんどさが分かってきました。

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