６月で底打ちか・・・。
６月が終わった。
６月月間走行距離 200.1km
なんとか200kmを超えて終わりました。
これで、
４月 200.6km
５月 200.3km
につづいて３か月連続月間200km達成です。
だからってどうってことないけど、距離だけは結構走っていますね。
ちょっと前まではモチベーション上がらないなんてこと書いてましたけど、モチベーションの底は打ったような気がしないでもないです。
底から上がり出した理由は
・大阪マラソン当選
・山ちゃんとラブラブ生駒ボルダー
の２つじゃないかと思っています。
大阪マラソンはというより、抽選大会初当選だったのでテンションアップ。
でも、今年は失敗しない人のアドバイスもあり、なんとなく当たる気がしていた。
あつかましくも、当たったら一番に誰に連絡して・・・。なんてことまで考えていましたからね。
実際に当たったのですが、大阪マラソンはどのように走るのかは思案中です。
自己ベストを狙うには雨が必要。でもどうせなら晴れて欲しいとかいろいろ思っています。
２つめの生駒ボルダーですが、久しぶりに走るの楽し～とか思いながら走る事ができました。
あっ、決して女性と一緒だったからとかではなく、（なくはないかも）暗峠から南生駒までの下り。
わ～。楽し～。
なんて思っているうちにあっという間に南生駒に着いてしまった。
ホント、重力バンザイ。
昨年の６月～９月のの月間走行距離は120km 98km 133km 129kmと走ったとは言えない距離なのでとりあえず９月までは距離重視でいこうと思っています。
まあ、その前に暑さでばてるかもだけど・・・。
珍しく走った日に更新なので今日のランのことなども・・・。
14.00km 1:21’57″ 5’51″/km 182spm 164bpm
心拍数見るとまだまだ上げれそうだそけど、体感的にはややきついときついの間で結構キツイ。
ここからさらに上げるとなると嫌になりそうなので上げない。
今月の走行距離 １４．０km
