昼寝、ときどきRUN
真面目に走っているようで実はそれほどでもないえーかわのブログです
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(2016,03,26)2016_03_篠山マラソン
篠山マラソンが終わって2週間ランオフをしていました。
走り始めて一日おきにマイコース14km
火曜 1:23’34″ 6’03”/km木曜 1:15 ...
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