日常・普段のランニングなど

まずは減量中の話。

減量しよっかな？と思ってから約１か月経ちます。

体重は毎日計っていますが、
メモったりすることもなくその場で数値だけ見るって感じ。

今日、走り終わっての体重は63.5kg ...