日常・普段のランニングなど

とりあえず、足の関節痛もほぼ収まったので、今日から練習を再開しました。

で一日目走ったコースと全く同じコースを走ってみました。１日目はタイムとかとってなかったので一概にはいえないのですが、今日の方が速く走れたような気がしま ...