日常・普段のランニングなど

お正月は毎年いつも通り。もう歳取ると変わらないよね。

仕事はじめは6日、月曜日。
前日の５日になってブログのSSL化を行おうと思ってやり始めたんだけど結局時間だけかかって出来なかった。というかあやうくブログのデータ ...

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。m(__)m

30日の夜にスキーから帰ってきてその日は疲れて爆睡。
起きたらもう31日だった。

31日は朝からスキーの荷物整理を ...

奈良マラソン以降走っていません。
本年度最終更新だし、少しだけランのことを・・・。

昨年の防府以降走るモチベーションが続かなくて結局殆ど走らず。

結局今シーズンはいびがわと、奈良だけ。
いびがわ ...

ネット 4時間12分55秒
奈良マラソンセカンドベスト
上出来です。
しんどかったけど楽しかったです。

一年前は北海道マラソンに出てました。北海道マラソンが近づくにつれて、去年は頑張って走っていたな～と、日々思うようになった。

暑かったし、長かった新川通。覚えていないようで結構覚えている。毎年出れるような大会ではないけど、今 ...

ここんとこ、距離は短いけど、それねりのスピードで走っているので走り出すとそこらじゅうが痛くなってくる。

今週はちょっと体を休めようと思って昨日はこっそり半休を取って近所の「音の花温泉」にいってきました。

特別ス ...

鯖の応援にいったのが先週の日曜日。
そこから、珍しく走っている。

5/20(月)
2.239km 5’19″/km 近所ラン
5’55 – 4R ...