日常・普段のランニングなど

奈良マラソン以降走っていません。
本年度最終更新だし、少しだけランのことを・・・。

昨年の防府以降走るモチベーションが続かなくて結局殆ど走らず。

結局今シーズンはいびがわと、奈良だけ。
いびがわ ...

2019_12_奈良マラソン

レポなんだけど一気に雑感も含めてかいておきます。

いびがわ後はそれなりに練習したのでいびがわほどひどくはならないだろうと思っていましたがここまで走れるとは思ってもみませんでした。

改めて結果を・・・。

日常・普段のランニングなど

ネット 4時間12分55秒
奈良マラソンセカンドベスト
上出来です。
しんどかったけど楽しかったです。

2019_12_奈良マラソン

いびがわマラソンが余りにも走れなった。このままでは奈良マラソンも同じになるのが目にみえていたのでちょっとだけ心を入れ替えて走ってみた。

ちなみに今シーズン6月からのランはこんな感じ。10月は16kmしか走ってなく、ぶっつけ ...

2019_11_いびがわマラソン

2019いびがわマラソンのレポでも書いておきます。

といっても、全くといっていいほど走ってないのでキロ毎のレポなんて書けないし、そもそも途中からはあんまり覚えていないところもある。

まあ、ざっくりだけど覚えいる ...

2019_11_いびがわマラソン

5時間17分07秒(ネット)

練習しないとフル出ちゃ駄目ですね。
走り終わったあとはフラフラでしたが、元気になりました。

 

2019_11_いびがわマラソン

今日はいびがわマラソン。
出来る範囲でタイムを狙って走るつもりです。

練習していないので、どの程度のタイムがでるかわかりませんが取り合えず目標を・・・
松 4時間40ページ分切り
竹 4時間台 ...