日常・普段のランニングなど

気が付けば奈良マラソン２日前。

コロナが落ち着いて、こりゃ奈良マラソン開催されるなと思いはじめた10月からそれとなく走り出したんだけど、いきなり走り出して膝が痛くなったりで結局走れていない。

10月 116km ...