テニス

壁打ち、最初がいつも上手くいかない。
おそらく違う、打ち方になっている。打ち方を早く安定させる。

手首→固定　腕（肘）→固定　腰を回す。体が回る感じかな？
これで１５分ぐらいから安定。

バックス ...