日常・普段のランニングなど

１４日は奈良マラソンです。例年１回は試走っぽいことをしているのですが、今年は試走していませんでした。
８月末の暑い時期にへたれながら奈良マラソンのコースを走っただけで・・・。しかもその際、復路の上りはサポートの方の車