日常・普段のランニングなど

特報や速報だらけでの中、更新です。

別大を始め、本日レースに出場された皆様お疲れ様でした。

本日は週１回の負荷をかける日。皆様のランに刺激されて、頑張って5kmだけ走ってきました。

えっ、5kmだけ ...