2017_11_いびがわマラソン

楽しかったいびがわマラソンが終わりました。
今回は大反省会を書いて2017いびがわマラソンの内容を一旦終わろうと思います。

一番の失敗はなんといっても、攣り対策。
レポでも書いたよ ...

いびがわマラソンから３日目。ようやく筋肉痛がおさまり、少し張っている程度になりました。今日はいびがわ後初のテニスレッスン。色々と思うところがあり、考えながら打っていたけど、思い通り打てたのは数本だった。

いびがわマラソンから２日経ちました。
ここ数年無いぐらいの筋肉痛になってます。昨日はふくらはぎが少し酷くくてぐらいだと思っていましたが、今日になって大腿四頭筋、ハムストリングスが絶賛筋肉痛。って２日後って・・・。

...

昨日の速報にコメントありがとうございました。
妄想はやっぱり妄想でした。（笑）
でも、とっても楽しかった。いびがわマラソン最高でした。

今日は有給をとって近所の？「音の花温泉」でボ ...

4時間17分49秒（手元集計ネットタイム）

いけると思ったけどいけませんでした。

落ち着く所に落ち着いた感じです。

明日はいびがわマラソン。

今は大垣に宿泊中です。

さて明日のいびがわマラソン。風が少し強いかも知れませんが絶好のマラソン日和になりました。

&nb ...

カステランさんお勧めの来年４月の奥熊野ウルトラがプチ祭り状態。
確かに素泊まりといえ、あっせんのホテルもボッてないしいい感じですね。

さて、今週はいびがわマラソン。
山ちゃんと一緒 ...