えーかわ

突然ですが、昨日は私の誕生日でした。

どうもブログを見てみるとこの方と同じ日らしい。

誕生日というのに祝ってくれる人もいない・・・。（これも同じ）

どうりで親近感が湧く訳だ。

仕方がない ...

あじゅい～・・・。（暑い）

朝起きて最初に感じたことです。

今日は東の方でフルマラソンやウルトラなどありましたよね。

ホント、こんな中走るんか？？？すごいな～と思ってしまいました。

走ら ...

昨日走りました。

1.00 km – 0:05’43” – 0:05’43” – 149 bpm
2.00 km – ...

前回の日記にかいた全日本マラソンランキングです。

じゃ～ん。

７３３０人中３７３２位

えっと中間が３６６５位なので残念ながら真ん中よりもまだ後ろですね。

でも昨年は４７５５位だったから１ ...

珍しくランネタです。

最初は・・・。

明日の正午にランネットで全日本マラソンランキングが発表予定ですね。

殆どの方がご存知かと思いますが・・・。
簡単に説明するとランネット指定の大会でベスト ...

絶賛筋肉痛です。

何をしたかというと・・・。

土曜日に、潮干狩りに行ってきました。

毎年同じ場所に行っており今年で３年目になります。

昨年は少し掘ればザックザックと取れたのですが今年は大 ...

メインの話題を書く前に・・・。

ってこっちがメインかも・・・。

久しぶりに体重計に乗ってみました。

なんと・・・。

67.2kg

ゲッ

無茶苦茶増えてます。