えーかわ

★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、２８日
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

昨日は一日寝てました。

一昨日の金曜日から少し喉が痛いなと思っていたのですが、 ...

★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、３８日
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

寒くなってきました。ランニングを始めたのは６月からなので（正確には５月２８日）初めての冬に ...

★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、３９日
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

予定通り、来月の為に今日はランオフです。

走るつもりだったとしても、日本シリー ...

★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、４０日
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

30km走をした後、思ったより回復が早いように感じたので走ってきました。当初の予定では１０ ...

★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、４１日
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

今日帰ってきてからブログのコメントをみると凄いことに・・・。

一昨日書いた日記 ...

★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、４３日
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

昨日、30km走終えてラン結果だけブログにアップして即、就寝する予定で１時頃に布団に潜り込 ...

★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、４４日
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

いつ走ろうかと思ったけど土曜、日曜と休養にあてるのがベターと思い、本日、再々30km走を実 ...