フルマラソンを決意して早くも23日目か（23日目）
今日は台風・・・。昨日から奈良県に近い所を通ることは予定されていたので、昨日距離だけ稼いだので今日は休息日で予定通りです。
もう、台風は通過してますし、雨も降ってるかどうかレベルなので走れないことはないのでしょうけどね。
でも今日は休む・・・。
で書くことないので（いやあるけど）何書こうかなと思っていたのですが、今日は私の持っているランニングアイテムについてにします。
私の場合、奈良マラソンに申し込んだ日の夜から練習を始めたわけですが、当然ランニングの知識もアイテムも０の状態でした。
靴 でさえ普通の運動靴で最初は走っていましたから・・・。でも走り始めて、足が痛くなったこともあり、（単に始めて走ったからでしょうけど）、ランニング シューズ履くと速くなったり痛くなくなったりするのかな？ってことでミズノのジョギング用？ランニングシューズを３，９８０円で買いました。
今は１足だけなのですが、とりあえずこれで十分かなと思ってます。ランニングシューズって底厚いんですね。店いって初めて知りました。
とりあえず靴はどんなのでもいいから（どんなのでもよくはなのでしょうけど）ランニング用のシューズを買ってから走るのがいいなと今になって思った次第です。
次、アームバンド
いつも走る時にはアームバンドにスマホを入れてrantasticというアプリを入れて走っています。GPSで距離を拾ってくれてスピードやラップタイムを計算してくれるという便利な物。有料版で399円出せば、1km毎にタイムを教えてくれるので励みになります。
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ボトルポーチ
もともと汗っかきの私なので水分補給はマメにしたいなと思っていたので、アルペンいって1980円のボトルポーチを買いました。今はペットボトルに水やスポーツドリンクの少し薄めたものを入れて走ってます。
今はどんなに長くても10km前後なので不要という人もいるでしょうけど・・・。
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キャップ
平日昼間に走れそうな機会があったので購入したのですが、雨で走れませんでした。なのでまだ使ってません。
でよくよく考えてみるとランニングウェアが無いんですよね。
いつもＴシャツ、短パンで走っているのですが、走り終わるとＴシャツが濡れまくっています。昨日は走り終わってＴシャツ脱いで絞ってみたのですが、絞って汗が滴るぐらい絞れました。
走っている時も濡れて体と密着して不快なんですよね。
ランニングウェアにするともっと簡単に乾いてくれるのかな？？
次の私のアイテムはランニングウェアに絞っているんですけどね。
（手頃なものでよければそんな高くないでしょうに、早く買えっていうの・・・）
欲しいものはいっぱいあるのですけどね。
あと本番に向けてランニングウォッチなんかも欲しいですね。
まあゆっくりと揃えていこうと思います。
今月の走行距離 ９１．４km
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