久しぶりに気持ちよく走れた
走った時ぐらいブログ書こう。
と思って下書きして投稿しようと思ったら投稿画面が真っ白。
困った・・・。
PHPのバージョンあげて、ワードプレスのバージョンあげたらこうなってしまった。
応急処置としてとりあえずもとに戻した。
あー休みの日にまた試行錯誤だな・・・。
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ずーっと、ずーっと走ってなかったらけど5月に入ってすることもないし走り出した。5/5にとりあえずの目標であるマイコース14kmを走ったけど再始動し始めて間もなかったり、日中で暑かったりで7’12″/km走り終わったらフラフラ。
それにもめげず、というよりすることも無いのでまだ走っています。
なんと今日で1週間連続。地味に凄い。（距離短いけど）
で、今日もどこ走ろうかまよったんだけど、何故か選んだのはマイコース14km。夜中なので人はいないのでマスク無しで走れる。
13.8km 6’34″/km
7’03" – 7’22" – 7’05" – 6’59" – 6’57"
6’58" – 6’38" – 6’28" – 6’20" – 6’21"
6’14" – 6’08" – 5’48" – 5’30"
キロ７でいいやと思ってスタートしたけど途中からペースが上がってきた。といっても以前みたいには走れないけど、だんだんと楽しくなってきて気分よく走れた。うん。結構満足。
なんと今月はすでに50km超え。久々に月間100km走れそうです。
いつ、走らないスイッチが入るかわからないけど・・・。
とりあえず気分よく寝れそうです。
今月の走行距離 ５１．７km
