2017いびがわマラソンレポ2 レース編
いびがわマラソンから2日経ちました。
ここ数年無いぐらいの筋肉痛になってます。昨日はふくらはぎが少し酷くくてぐらいだと思っていましたが、今日になって大腿四頭筋、ハムストリングスが絶賛筋肉痛。って2日後って・・・。
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真面目に走っているようで実はそれほどでもないえーかわのブログです
いびがわマラソンから2日経ちました。
ここ数年無いぐらいの筋肉痛になってます。昨日はふくらはぎが少し酷くくてぐらいだと思っていましたが、今日になって大腿四頭筋、ハムストリングスが絶賛筋肉痛。って2日後って・・・。
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