昼寝、ときどきRUN
真面目に走っているようで実はそれほどでもないえーかわのブログです
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(2014,05,18)日常・普段のランニングなど
(2018,01,11)
絶賛筋肉痛です。
何をしたかというと・・・。
土曜日に、潮干狩りに行ってきました。
毎年同じ場所に行っており今年で3年目になります。
昨年は少し掘ればザックザックと取れたのですが今年は大 ...
記事を読む 筋肉痛で走れる状態ではない