日常・普段のランニングなど

ちょっと脚の状態が・・・。って感じでランオフ中です。

昨日、今日と夜に散歩（ウォーキングではないです）してみたのですが、普通に歩くだけでも左の足首をかばってしまうように歩いているので走る気がしません。

それでも ...