エプソンのNeoRunバージョンアップ（168日目）
★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、２８日
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昨日は一日寝てました。
一昨日の金曜日から少し喉が痛いなと思っていたのですが、 ...
寒くなってきた時のランニングの服装（158日目）
★初レース、初フルマラソンの奈良マラソンまであと、３８日
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寒くなってきました。ランニングを始めたのは６月からなので（正確には５月２８日）初めての冬に ...